ストレス研修会を開催いたしました。

2018年09月11日　東北支店ブログ　　その他

9/8（土）ストレス研修会を実施致しました。

今回の講師は、当社も加盟しております宮城県情報サービス産業協会の共同選任産業医を務めていただいております、花京院健康管理センターの清治邦章先生をお招きいたしまして、「メンタルヘルス対策～心の健康のための生活習慣～」としてメンタル不調を生まないためのセルフケアについて事例を含めてQ＆Aを交えながら具体的なお話しをいただきました。

ストレス研修会につきましては、一昨年より導入された研修です。
ストレス社会と言える中で、自分自身どの様なことでストレスを感じているか、そしてメンタル不調を防止するための生活習慣の改善など、考えさせられる時間であると同時に、自分を変革させる意識も学ぶことが出来ました。

御忙しい中、お集まり頂きました社員の方々お疲れさまでございました。