【社内研修】アンガーマネジメントを開催いたしました！

2017年06月07日　名古屋支店ブログ　　その他

紫陽花が色鮮やかに咲く季節になりましたが
お元気でお過ごしでしょうか。
トライアロー名古屋支店です。

6月3日（土）名古屋支店にて、株式会社インプレッション木村様を
講師にお招きし「アンガーマネジメント研修」を受講いたしました！

◆社員の声

・怒りはコントロールできるモノとわかったので、
　怒りを感じたときは、感情に流されないように少し時間をおいて
　行動や言動をしようと思いました。

・怒りの衝動は約6秒間でおさまる話や、
　怒りを生む言葉“○○する（である）べき”の話など、
　職場等で活かしてみたいと思いました。

・受講前までは“怒らない様にすること”が
　アンガーマネジメントだと思っていましたが、
　怒りの感情をいかにコントロールするのかが大事であることを学び、
　気持ちが楽になりました。