アサーティブ研修会・ストレス研修会を実施致しました。

2017年10月05日 東北支店ブログ  その他

9/2(土)アサーティブ研修会・9/13(水)ストレス研修会を実施致しました。

「アサーティブ(Assertive)」の訳語は、「自己主張すること」。
しかし、アサーティブであることは、自分の意見を押し通すことではありません。自分の要求や意見を、相手の権利を侵害することなく、誠実に、率直に、対等に表現することを意味します。
自分の表現する権利と相手の表現する権利を大切にしたコミュニケーションの方法論です。
講師は、著名なご活躍をされているスマートコミュニケーションズ株式会社代表取締役の篠原あかね先生をお招きし研修を行って頂きました。
当日は、少人数で様々なグループワークを行い活気ある研修会となりました。

ストレス研修会につきましては、昨年より導入された研修です。
ストレス社会と言える中で、自分自身どの様なことでストレスを感じているかなど、考えさせられる時間であると同時に、自分を変革させる意識も学ぶことが出来ました。

御忙しい中、お集まり頂きました皆様ありがとうございました。